Sarokfájdalom, sarkantyú
Szúró fájdalom a sarokban, különösen a reggeli első lépéseknél? A háttérben leggyakrabban a talpi bőnye gyulladása vagy sarokcsontsarkantyú áll. Mindkettő a láb tartós túlterheléséből ered, ezért nem elég a tüneteket csillapítani.
A talpi bőnye gyulladása
A talpi bőnye egy rugalmas kötőszöveti lemez, amely a talp ívét tartja, és csillapítja a járás rázkódásait. Ha a láb statikája megváltozik – lúdtalp, harántsüllyedés vagy a boka befelé dőlése miatt –, a lemez folyamatosan túlfeszül: mikroszakadások, majd makacs gyulladás alakul ki. Jellemző tünete a reggel, az ágyból kikelve jelentkező, késszúrásszerű fájdalom.
Sarokcsontsarkantyú
A sarkantyú nem önálló betegség, hanem a hosszú távú túlterhelés következménye. A megsüllyedt boltozat miatt túlfeszülő inak és kötőszövetek húzzák a sarokcsonton lévő tapadási pontjukat, a szervezet pedig erre mészsó lerakódásával reagál. A kialakuló tüskeszerű csontkinövés aztán minden lépésnél irritálja a környező lágyrészeket, és fenntartja a gyulladást.
Mi segít tartósan?
Mindkét esetben a kiváltó okot, a túlterhelést kell megszüntetni. A puha sarokék vagy a bolti talpbetét átmeneti enyhülést hozhat, de a láb statikai hibáját nem javítja ki, ezért a fájdalom visszatér. Az egyedi szenzomotoros talpbetét tehermentesíti a gyulladt sarkat, és a láb mélyizmainak aktiválásával helyreállítja a boltozat megtartását – számítógépes talpvizsgálat alapján, személyre szabva készül.
Részletesen: A sarokcsontsarkantyú: Miért alakul ki, és hogyan kezelhető hatékonyan? · Miért nem múlik a sarokfájdalom? A talpi bőnye gyulladása és a valódi megoldás.
